Ana Sayfa Etiketler Uyku bozukluğu

Etiket: Uyku bozukluğu

9 Saatten az uyku kilo alımına neden oluyor Londra' da 30 Temmuz' da yayınlanmış bir araştırma sonucu oldukça dikkat çekici bir konuyu tekrar gündeme getirdi. Uykusuzluk kilo aldırıyor! Araştırmanın sonuçlarına göre eğer günde dokuz saatten az bir süre uykuda kalıyorsanız...
Kim ne derse desin herkes rüya görüyor Bazı insanlar uyuduklarında hiç rüya görmediklerini söylerler. Bazıları ise tam tersi gece yattıkları andan başlayarak sabah uyanana kadar rüya gördüklerini iddia ederler. Kim ne derse desin herkes rüya görüyor. Bazısı hatırlar bazısı ise...
Kronik uykusuzluk beynin kendi kendini yemesine neden olabilir Özellikle bitkin olduğunuzda beyin kapasitesinde de eksik olduğunuzu kesinlikle hissedebilirsiniz. Uykusuz olarak yapılan eylemlerde yapılabilecek hatalar artacaktır. Yeni yapılan bir araştırmaya göre, kronik uykusuzluğun beynin kendi kendini yemesine neden olabileceğini düşündürmektedir. İtalya'daki Marche Politeknik...

En Çok Okunanlar

Video