Tarçınlı Süt içmek göbek yağlarını yakıyor
Tarçınlı Sütün hikayesi…
Uzmanlar tarafından yapılan çalışmalarda, sütün içindeki kalsiyumun vücuttaki yağlanmayı azaltarak kilo kontrolü sağlamaya yardımcı olduğu ortaya konuldu. Bide bunun yanına tarçın eklenince, göbek yağlarından kolayca kurtulabiliyorsunuz. Süt, içerdiği kaliteli protein ve lioneik asit gibi yağ molekülleri ile kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Mineral açısından son derece zengin olan süt aynı zamanda zengin bir kalsiyum kaynağı.
Tarçının ise, bilinen en eski baharatların başında geldiğini söyleyen uzmanlar, 6 hafta boyunca bir çay kaşığının çeyreği kadar tarçın tüketmenin, kandaki glikoz miktarını ve kötü kolestrolü azalttığını söyledi. Ayrıca, şekeri metabolize etme yeteneğimizi de arttırıyor. Metabolizmayı hızlandıran bu muhteşem baharat, sütle de birleşince kilo verilmesine yardımcı oluyor. Yağ dokularını kolayca eritiyor. Ve, karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak için oldukça etkili bir yol haline geliyor. Tarçının içerisindeki enzimler, karın bölgesindeki kan damarlarını uyararak özellikle karın zayıflaması ve göbek eritme sürecini hızlandırıyor. Uzmanların tavsiyesi de, gece uyumadan önce bir bardak tarçınlı süt içmemiz yönünde.
