Ana Sayfa Etiketler Depresyon

Tag: Depresyon

Ölçülü stres bağışıklık sistemini düzenliyor
Bilim

Stres’in vücudunuza iyi geldiğini söylesek?

Büşra Maraş Bulut -
0
Doktorlar, depresyon yaşayan insanlar için beynin "yeniden" iletim manyetik uyarı sistemini kullanıyor
Bilim

TMS Terapisi depresyonu manyetik olarak tedavi ediyor

Büşra Maraş Bulut -
0
Woebot Facebook Depresyon Tedavi Robotu
Haber

Woebot Facebook depresyon tedavi robotu

Emre Bayındır -
0
Eğer sizde benim gibiyseniz, muhtemelemen gece yatmadan önce telefonunuza, bilgisayarınıza ya da tabletinize bakıyorsunuz. Evet, belki bu bize keyif veriyor olabilir ama bir yandan da sağlığımıza büyük zararlar verebiliyor. Yatmadan önce telefona bakma alışkanlığının sağlığa bir çok zararı bulunuyor. Bilinen bir gerçek ki, 7’den 70’e herkesin elindeki akıllı telefonlar, hayatımızın her anında yanımızda. Bütün gün elimizden düşürmediğimiz bu telefonlar, yatarken de hemen yanı başımızda duruyor. Hatta yastığımızın altına koymak gibi tehlikeli işler de yapıyoruz. Şimdi açık konuşalım. Büyük bir kısmımız da yatmadan önce son görevini gerçekleştirmek adına, sosyal medyaya, haberlere veya başka şeylere bakmak için telefonlarımıza sarılıyoruz. Ama, bu alışkanlık bizi hastalığa doğru sürüklüyor. Ne yazık ki! Gece yapay ışık, uyku ve uyanıklığı düzenleyen melatonin hormonu üretimini bastırır. Düşük melatonin ise, depresyon, kanser, obezite, kalp hastalıkları ve kırılgan bağışıklık sistemi gibi rahatsızlıklara doğurabiliyor. Bu nedenle, erken uyumak ve en azından yatmadan önce biraz olsun akıllı telefonlarımızdan uzak kalmak, sağlığımız için doğru bir tercih olacaktır. Umarım, bunu uygulama aşamasında başarılı olabiliriz.
Bilim

Yatmadan önce telefona bakmak hasta ediyor

Eda Sarı -
0
Neuralink'in hedefi insan beyni ile bilgisayar arasında doğrudan bağlantı
Bilim

Neuralink yapay zekayı beyne yerleştirecek

Ertuğrul Gültekin -
0